心情不好怎么发泄才是正确的方法?(心情不好怎么发泄)


(相关资料图)

1、可以出去旅游来散心,听听音乐,把自己不高兴的地方写下来或者和好朋友讲出来,再或者对着镜子大喊。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

标签:

X 广告
X 广告

Copyright ©  2015-2023 非洲舞蹈网版权所有  备案号:沪ICP备2022005074号-8   联系邮箱:58 55 97 3@qq.com